Tanya Jawab

Agus (Wiraswasta)

Dok, tahun ini saya periksa gula darah di lab, hasilnya: puasa 104, gula darah sesudah makan 89. Setahun yang lalu, gula darah puasa saya 99, sedangkan sesudah makan 78. Apakah hal ini baik? Mohon saran.

Terimakasih atas kunjungan Pak Agus di website Klinik.

Kadar gula darah Bapak tahun ini menunjukkan gangguan gula darah puasa dan termasuk Pra-Diabetes. Kadar gula darah sesudah makan yang lebih rendah dari gula puasa merupakan tanda awal adanya gangguan pengeluaran insulin oleh kelenjar ludah perut (pankreas). Jelasnya, pengeluaran hormon insulin terlambat dan berkepanjangan. Jadi, keadaan ini merupakan "warning" bagi Bapak, bahwa penyakit Diabetes akan muncul. Disarankan sangat, agar bapak rajin berolahraga (antara lain agar berat badan turun), makan sayur/buah yang cukup dan mengurangi konsumsi gula/karbohidrat.

Terimakasih atas pertanyaannya dan semoga jawaban ini memuaskan adanya. Mari mencegah Diabetes.

Dr. Gunawan Kosasih, MHA
Dr. Gunawan Kosasih, MHA

Artikel Kesehatan