Diabetes Mellitus

Apakah Diabetes Itu?

Suatu kondisi dimana badan tidak mampu atau tidak dapat menggunakan Insulin secara tepat.

Tipe Diabetes

• Diabetes tipe 1
• Diabetes tipe 2
• Gestasional diabetes
• Tipe Lain

Yang Beresiko Tinggi Terkena Diabetes:

1. Gemuk di perut ("Abdominal Obesity")
2. Usia diatas 45tahun
3. Aktifitas fisik kurang ("Sedentary Lifestyle")
4. Ras Asia-Afrika ("Non-White race")
5. Riwayat keluarga DM
6. Riwayat keluarga tekanan darah tinggi
7. Riwayat tekanan darah tinggi
8. Cholesterol tinggi
9. Riwayat gestasional diabetes
10. Melahirkan lebih dari 4,5Kg

Kegemukan merupakan faktor resiko yang paling besar untuk terkena Diabetes

Bagaimana orang bisa menjadi obesitas?

• Aktifitas fisik yang kurang
• Makan terlalu banyak
• Minum banyak alkohol
• Hypothyroid
• Penggunaan obat-obatan
• Stres

Kegemukan akan memberi beban pada sendi dan jaringan sehingga tubuh menjadi sulit melakukan aktifitas.

Kegemukan berkaitan dengan:

• Tekanan darah tinggi
• Penyakit jantung
• Kolesterol tinggi
• Stroke
• Kanker
• Osteoartritis

Kriteria Diabetes

1. Normal
   GDP: < 100 mg/dl
   2 jpp: < 140 mg/dl
2. Pre Diabetes (Awal dari Diabetes)
   GDP: 100 - 125 mg/dl dan atau
   2 jpp: 140 - 199 mg/dl
3. Diabetes
   GDP: > 126 mg/dl
   2 jpp: ≥ 200 mg/dl
   (Setelah mengkonsumsi beban glukosa sebanyak 75 gram)
   
   *Puasa: Tidak ada makanan yang masuk 8-12 jam
     2 jpp: 2 jam setelah makan
     GDP: Gula Darah Puasa

Pencegahan Diabetes Mellitus

• Olahraga
• Pengaturan pola makan
• Edukasi
• Obat-obatan

Oleh:

Dr. Dany lrawan, Sp. PD.
Spesialis Penyakit Dalam